想變白是每個女生多年來的愿望， 因?yàn)橐话渍诎俪蟮睦砟钤诿總€女生心里已經(jīng)生根發(fā)芽了。很多女生用了很多護(hù)膚品，但是始終不見白，反而更暗沉了。

為何皮膚總是暗沉，其實(shí)是有原因的

肌膚暗沉其實(shí)主要表現(xiàn)在三個方面：

針對這三個現(xiàn)象來找原因，其實(shí)能造成肌膚暗沉的原因還挺多的。

先來看看和護(hù)膚品/化妝品沒有關(guān)系的原因。

主要有四點(diǎn)：「作息/飲食/酗酒」、「年齡/遺傳」、「抽煙」、「環(huán)境和氣候」。

作息/飲食和酗酒問題不用我再多說了吧。相信大家肯定都非常熟悉了。

而年齡/遺傳這個問題，想著逆轉(zhuǎn)幾乎也是不可能的事兒了。

經(jīng)常抽煙會使血管長期處在缺氧的狀態(tài)下，皮膚自然也會越來越暗沉。

還有環(huán)境/氣候，就拿霧霾來說吧，霧霾更容易導(dǎo)致皮膚細(xì)胞出現(xiàn)炎癥，有了炎癥，大大小小的皮膚問題也會接踵而來。

除了這些，還有一些是和護(hù)膚品/化妝品相關(guān)的問題。

這方面給你們總結(jié)了五點(diǎn)：

下面我們就挨個兒看看。

角質(zhì)層含水量低：影響到了光線在角質(zhì)層內(nèi)的反射和折射。皮膚看起來就會少一些「清透感」。

沒做好防曬：會產(chǎn)生色素沉淀、皺紋、皮膚炎癥等一系列不好的問題。

皮膚表面角質(zhì)細(xì)胞堆積：會讓你的皮膚變得粗糙，影響光線在皮膚表面的反射，讓皮膚看起來不再細(xì)膩有光澤。如果臉上還有大量油脂堆積，這些油脂的氧化也會造成肌膚暗沉。

炎癥/自由基：紫外線、污染等問題都會讓肌膚的自由基變多。還有皮膚炎癥導(dǎo)致的黑色素沉積，同樣也會讓你的肌膚暗沉沒有光澤。

護(hù)膚品/化妝品氧化：是由于化妝品可能在下午因?yàn)檠趸兔搳y變得灰暗，觀感不好。

知道了原因，接下來就是對癥下藥了

1、注意保濕

干性皮膚還是要做好保濕，這一點(diǎn)還是很重要的。油性皮膚一般問題不大，但在冬天或特定時期也可能出現(xiàn)皮膚太干的情況，所以不要因?yàn)樽约菏怯推ぞ陀X得完全和自己沒關(guān)系了，也是要留意的；

2、做好防曬

臉上出現(xiàn)的所有你覺得不太好的現(xiàn)象都或多或少的和防曬有關(guān)，無論你是用防曬霜、打防曬傘、還是宅在家不出門；

3、適度去角質(zhì)

適度一方面是指敏感肌同學(xué)要小心嘗試，不一定適合；一方面也是指頻率，即便油性皮膚也不要一上來就連著用酸，干性皮膚更要注意頻率；

抗自由基可以使用含有抗自由基成分的護(hù)膚品，比如維生素C系列、白藜蘆醇、多酚類成分等等。