色斑形成的9大原因

1.過度的紫外線照射：紫外線會使肌膚表皮基底層中的黑色素細胞大量產生，形成黑斑。

2.皮膚老化：易使角質層異常堆積、增厚，讓黑色素不易分解代謝而產生斑點。

3.長期處于太熱的環境中：這會使黑色素細胞活躍，如廚房或戶外工作的人。

4.遺傳體質：遺傳基因在每個人身上的表現都不同，但如果是因為遺傳因素而長出色斑，就要勤做防曬，盡量淡化原有色斑。

5.雌激素的影響：女性在妊娠、生理期或更年期時，激素會分泌失衡而使黑色素增生。

6.生活作息不正常：睡眠不足、熬夜、營養不良，都會影響皮膚表皮層的代謝，影響膚質。

7.藥物影響：服用避孕藥或抗癲癇藥物，都會造成黑色素的增生，進而斑點產生。

8.保養品使用不當：不小心使用含鉛、汞、重金屬等的保養品，也會導致斑點產生。

9.血液循環差：缺乏運動或長期固定同一姿勢，會因循環差而使肌膚黑色素不易代謝。

祛斑抗皺的方法

1.多吃能淡化色斑的天然食物，如富含維生素C及亞油酸、花生油酸等多種不飽和脂肪酸的食物，此外，還有燕麥片、綠茶、豬皮、豬蹄、動物肝臟、蘆筍、牛奶、芝麻等。維生素B2、魚油、海豹油等保健食品具有淡化色斑的作用，可適量補充。

2.含有左旋C、果酸等成分的保養品具有不錯的淡斑效果。

3.使用御姿詩妮祛斑面膜進行治療，能快速祛除色斑，也可考慮采用。

4.認真做好肌膚的防曬工作。